ODZYWKI

Witam! Zapraszam wszystkich do wzięcia udziału w konkursie listopadowym. „Co powiedzą rodzice? - czyli jakie poglądy o odżywkach i kulturystyce są w Naszym domu". Proszę przeprowadzić wywiad z rodzicem/rodzicami. Praca ma mieć postać filmu, bądź też może to być odsłuch z dyktafonu. Nagrywanie może odbywać się w tajemnicy lub świadomie, decyzja [...]

witam czy jezeli mialem przerwe w cwiczeniach i dlugio nie cwiczylem to moge kupic odzywki i je brac? mam na mysli bialko i kreatyne? jakie odzywki kupic zeby zwiekszyc mase bo jestem starsznie chudy. prosze o pomoc

Odstawiłem siłownie na miesiąc i nie wiem w jaki sposób zacząć ćwiczyć od nowa. Czy kupić odżywki i razem z nimi zaczynać czy poczekać aż złapie rytm i dopiero odżywki . I czy odrazy jechać na dużych ciężarach czy na początku na małych i spokojnie???

Witam wszystkich trenuje codziennie od pon do pt kickboxing + 3 razy w tyg rano chodze na silke.Mam takie odzywki: 2300g białka Universala 100kapsulek tribulusa hiteca i 100 kapsulek ZMA tez hiteca.Jak najlepiej brac te odzywki czy ewentulnie cos dokupic??

Siemka, miałem już do czynienia wiele razy z siłką, ale przeważnie sezonowo. Od około 3 lat ćwiczę w okresie wiosennym i jesiennym. NA samym początku ćwiczyłem 5kg hantlami i wyrzeźbiłem sobie łapki. Potem zacząłem ćwiczyć na siłce u kolegi (koksa), ja nigdy nic nie brałem i raczej nie wezmę bo po prostu boje się o wątrobę i jajka. Pamiętam tylko [...]

Jeszcze mam jedno pytanie, co do koktajlu przed treningiem, bo zapomniałem wcześniej napisać :-) Co będzie lepsze na śniadanie przed treningiem: koktajl z banana, truskawek, odżywki białkowej i orzechów czy koktajl z płatków owsianych, truskawek, odżywki białkowej, orzechów? :)

planuje kupic jakies dobre odzywki. po ktorych pojdzie pare kilo. zamiar mam kupic gainera myodrive do tego bialko (tylko jakie?) aminokwasy(tylko jakie?) carbo i jak cos jeszcze by sie przydalo to mowcie. i w tych nawiasach to prosze o podanie nazwy odzywki z gory dzieki

Witam pierwszy raz bede bral odzywki i prosilbym o porady mam 16 lat wzrost ok 178 cm waga 84 kg Wiem ze mam mase i chcialbym to wyrzezbic i jakie poradziliscie by mi odzywki Prosze o odpowiedz

Witam,mam pytanie czy odżywki a dokładniej gainer i kreatyna mogą być przyczyną że mniej jem...po gainerze jadlem o polowe mniej jak zjadlem troche wiecej prawie że zwracalem.Czy to może byc wina odżywki?Czy może niemam organizmu do tego przystosowanego?

Witam.Chciałbym dowiedzieć się od Was,czy miał ktoś może kontakt z firmą SportsTech International.Otrzymałem dwie odżywki tej firmy: Isolated Whey Protein oraz Creatine Powder.Odżywki były kupowane w Londynie.Jeżeli ktoś wie cokolwiek o tej firmie,proszę o odpowiedź.

Ok,a więc tak mam pytanie dotyczące dawkowania odżywki białkowo-węglowodanowej (Olimp Gain bolic 6000 1000g).Moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to 2600 kcal.Ostatnio kupiłem Olimpa i nie wiem w jakich dawkach brac.W ilu ml mleka,i ile gramów odżywki? Ile razy dziennie?

Witam, na pierwszy cykl waliłem Mete Razaka 10mg 100 tabsów + odzywki, teraz ułożyłem drugi, 2x 10ml Propa + 1x 10ml Decy + odzywki, co wy na to?

Na śniadanie przed treningiem piję koktajl z owoców, odżywki białkowej i orzechów (najczęściej wpada mix z banana, truskawek, odżywki i orzechów). Obecnie chcę trochę przytyć i stąd moje pytanie do Was. Co mógłbym dodać do takiego koktajlu przedtreningowego, aby podnieść troche kalorykę? Co proponujecie? :-)

Witam.Mam na sprzedaz 3 odzywki: cell mass avpt 640gr smak fruit punch- 80zl maximize super amino 350 tabs-70zl bcaa 200tabs optimum nutrition-45zl Wszystkie odzywki oryginalne,fabrycznie zamkniete,z dlugim terminem waznosci.Kontakt gg 7023303

Trenuję judo i poszukje odzywki do zbudowania siły! Poszukuję produktu sprzedawanego w APTEKACH i w KAPSUŁKACH! Co wybrać. Wiem, że Olimp sprzedaje swoje odżywki w aptekach.

Mam 2 pytania (jestem tu nowy i dopiero zaczynam sowoja przygode z silka:D ) 1. Czy odzywki i suplementy sa ograniczone wiekowo czyli dostepne od 18 lat bo ja mam 17 i zastanawiam sie czy mi sprzedadza je w sklepie 2. Czym sie roznia odzywki od suplementow?? z gory dzieki

Witam jestem chory pani dr. zapisala mi Unidox Solutab i Pecto Drill ale aktualnie biore odzywki: -Tcm Pro -Glutamina -AAKG Czy nic sie nie stanie jak bede te lekarstwa bral i odzywki. Prosze o bardzo pilna odp.

Mam problem, bo nie wiem jakie odżywki powinienem zakupić. Chciałbym trochę zwiększyć masę. Jestem zupełnie w tym zielony, otwieram kolejne tematy na tym forum i nic nie nadal nie wiem... Jeszcze od razu prosiłbym o podanie sklepu w Warszawie w jakim można takie odżywki dostać

Jak wasze odzywki moga miec BV wieksze od 100?? Przeciesz wartosc 100 czyli 100% jest zarezerwowana dla bialka wewnetrznego endogennego . Odzywki moga jedynie zblizyc sie do 100 czyli max Bv 99 . A wiec jak to jest ??

Fundacja im. Zbyszka Cyganiewicza oraz klub Alliance Warszawa zapraszają na kolejną edycję Mistrzostw Mazowsza ADCC. Oficjalny komunikat: grapplerinfo.pl/v-mistrzostwa-mazowsza-adcc-komunikat/ Miejsce zawodów: Hala sportowa OSiR Włochy, ul. Gładka 18, 02-172 Warszawa Termin zawodów: 15 czerwca 2013 Dane kontaktowe: [email protected] [...]